顎関節症 | 名古屋市名東区藤が丘駅から徒歩1分の名古屋イースト歯科・矯正歯科ではインプラント、口腔外科、審美回復、歯列矯正、インビザライン矯正、ホワイトニングなど様々なサービスをご提案しております。

顎関節症とは文字とおり顎の関節に起こる症状を指します。顎の関節がうまく動かないあるいは動かすと痛みがあるなどの状況を顎関節症と呼びます。

症状が軽い場合は顎の関節に違和感がある、あるいは食べている時に音がすることもあるというくらいです。症状が重くなってくると、口が開かなくなってきた、口を開けたり閉めたりする度に痛みが出る、顎が外れてしまうなどの症状が出てきます。

顎関節症は顎の関節の問題だけでなく、他の体の部分に副症状と呼ばれる症状が見られる場合もあります。

例えば、頭痛や腰痛、肩こり、鼻が詰まる、歯や舌に痛みを感じる、嚥下が難しくなる、めまいがするなどです。

顎に近い場所にある頭痛、そして顎関節が異常な状態になることにより、主要な関節部分である腰や首に痛みを感じることもあります。それに付随して筋肉が緊張状態になることにより、肩こりなどが発生する場合も。

このような日常生活で生じると嫌な症状や、重篤な症状まで出てくることもある顎関節症ですが、原因としてはどんなことがあるのでしょうか。

原因は噛み合わせの悪さ、ストレス、歯ぎしり、交通事故などの要因から、先天的に関節の問題を抱えている場合。生活習慣でうつ伏せ寝、頬杖をつくことが多い、どちらか片側ばかりで食べ物を噛んでいる、睡眠障害があるなどさまざまです。また、これらの原因が複数かけ合わさることによって起こるともいわれています。

自分の中で当てはまるものがないか、よく確認してみてください。

顎関節症は原因が複数組み合わさっていることも多いため、原因を特定できず取り除けないという可能性もある症状です。そんな場合、どのように対処していけばいいのでしょうか。

具体的には痛みがある場合は上記の原因とされることを日常生活で行わないようにしましょう。頬杖をつく、うつ伏せ寝をする、片側でばかり噛むなどをしてしまうと悪化する可能性があります。

できれば顎に負担をかけない食事を心がけてください。麺類などしっかり噛まなくても食べられるもの、おかゆなどを食べて顎の筋肉の緊張状態を緩め、休めてあげることが重要です。一般的に固いものを食べた方がいいという意見もありますが、それは歯が成長段階のお子さん向けの話で、大人があまり固いものばかり食べていると顎に負担がかかりすぎて顎関節症の原因ともなりますので注意してください。

では具体的にどのように治していくのか、治療方法についてご紹介します。

顎関節症の主な原因は噛み合わせによるものといわれています。そのため、まずはマウスピースのような噛み合わせを調節するスプリントという器具を上下どちらかの顎に入れて調整を行います。要は緊張状態にある関節やその周りの筋肉を緩めてあげることが重要なのです。

痛みがなくなってから、噛み合わせの調整をすれば、顎関節症の症状をが消え去ります。もう口が開かない、筋肉が固まってしまっている場合は筋肉をストレッチしていくという方法をとります。